Janey 的个人资料心灵寓所实录照片日志列表 工具 帮助

心灵寓所实录

心情的痕迹,无论血渍还是光点,永远是生活的残垣,应当作个人文物,精心宝藏。

Tseng Janey

职业
地点
兴趣
第 1 张,共 66 张

玩豆瓣:书音影

 

Windows Media Player

2009/11/19

不再写日志

      暂时不写日志了,也可能这次时间会比较长。

      不算仓促的决定,有很多考虑。

      联系我的话,手机邮件都可以。

2009/11/14

在海边

当你试图跨越过所有的遗憾

仿佛海潮拂过沙滩

你总是留下斑斓珍贝

闪耀的眼泪委屈又浪漫

冲浪少年说  浪漫不是肆意的

而是像浪尖的节奏 高高低低 起起伏伏

于是 你有了一种埋葬于碧蓝海水中的

冲动和勇气

                          原来这就是海给我的答案。

2009/11/7

《遇见未知的自己》——我的数学

我们的大脑每秒钟要处理四千亿位信息,但是我们只能意识到其中两千位,所以我们会选择性的看东西,以此来体会这个世界的人事物。至于如何选择,这受到个人约定俗成的观念、价值观、信念、标准的影响。如果我们不断重复做某件事,我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系,比方说,如果你每天都在生气,感到挫折,每天都十分悲惨痛苦,那么你就是每天都在为那张神经网络连接或整合,那就变成了你的一个情绪模式。当我们在身体层面或者大脑层面产生某种情绪感受时,我们的下丘脑会马上组装一种化学物质,叫做“胜肽”,随着血液跑到我们的每一个细胞······被细胞周边的上千个感受器接受。久而久之,感受器对胜肽就有了某种特定的胃口,会产生饥饿感,如果你很久不生气的话,你的细胞会让你有生理需求要你发脾气。”

这是松松的三姨推荐书目的其中一本,《遇见未知的自己》,作者张德芬,曾经台湾知名女主播,美国加州大学MBA,2002年,她受到启发与指引,辞去高薪工作,研究各种心灵成长过程与治疗方法。我也是在十分消沉的时候一时兴起,说和松松各买一本她的作品,我选择了这本可能会从中找到人生答案的书。看完书后,果然受益匪浅,我心态和平了很多。

看一眼我前面的日志,发现自己低落的周期缩短了,这也难怪,我已经产生了“低落胜肽”了,时不时就不想和任何人说话,对松松发脾气,陷入恐慌失意之中。我现在要做的应该是把自己的低落周期拉长,最终拉到无限远,降低失落的频率。对人、对事物也一样,有时候,我已经对一些人、一些事产生了胜肽,总认为是ta们的错,而实际上是心理和生理因素在操纵我的不和平。

永远记得雷老师说的,“水静流深”。

刚刚在当当上定了一本经典著作《数学是什么》,连我自己也不敢相信,我会开始重新自学概率论与数理统计。其实我喜欢完整地做一件事,周期很长,所以很极端,如果不坚持,就报废了,如果坚持,就成功了。也很喜欢今天新东方的语法老师的话,在他把圆周率的前一百位全部写在黑板上以后,说:“人和人有什么区别呢?除了天才这样极少数人能够过目不忘之外,我们的区别在于知识重复的遍数。”

一想到这些不同的人,不同的书传达的一种良性的波,我也就产生了一种良好的胜肽,认为这些源源不断的鼓励都是朝向我的。所以,想到一年前看的佛教思想,一切法由心想生,并不无科学依据。

所以,安静地坚持。

2009/11/3

美丽深渊

人总时不时想要坠落一次,意外地、冲动地、激情地,在一个计划紧凑的网格本上,格格不入。

感觉,大概是我一辈子最珍惜又不断聚敛的财富。写作,就是释放这种财富的方式。所以我每次想写点什么的感觉,就像拿着信用卡的女人想要购物的感觉,原来流动性偏好不仅仅是经济存在于意义上。

空间换歌了。很喜欢这首《事过境迁》,对于我,它有一种怀旧驱动力,并不是怀念某个时间、某个地点、某个人,而是一种转身却不可及的意境,酒红色落地窗帘、昏黄灯光、咖啡、甜点、法国文学,似曾相识又陌生胆怯,因为无数次幻想而似曾相识,因为从未拥有过而陌生胆怯。让我坠落吧,乘着现实锁不住的自由意识。从不被悲凉打动,而是感觉。

事过境迁--黄韵玲1996

星光点点月影交叠/热咖啡轻音乐/你和我好多年不见/旧的往事新的体会/只感谢不埋怨/微笑着淡淡的说从前
那段感情的画面/一幕幕掠过心田/那一些笑那一些泪/那一些错那一些对/一点一点回到面前/温热你我的双眼
笑吧/抹去眼底的泪/事过境迁就不该后悔

星光点点月影交叠/热咖啡轻音乐/你和我好多年不见/旧的往事新的体会/只感谢不埋怨/微笑着淡淡的说从前
那段感情的画面/一幕幕掠过心田/那一些苦那一些甜/那一些风那一些雪/我的等待你的坚决/却输给真实世界
笑吧一切都已改变/成熟的人不适合落泪

2009/10/30

在海边

  炼乳色的细沙围住赤脚,我俯身解开脚腕上银亮色的链子,不经意发现沙粒散发了七色光泽。这是世界上最温柔的沙滩吧,很均匀,很轻盈。我开始觉得自己也轻了,轻得可以飘到任何一个想要到达的远处。海的那边是晴朗的白,倘若你有幸看到那样的纯粹,你不会忍心在上面做任何粉饰。不过仿佛它可以包容我的想象,我开始尽情释放近日的思想,可怕的是头脑里出现的竟是一串串字符与股票的报价。这是怎么了?突然一阵欢呼打断了我。波浪悸动之间,是几个冲浪少年,我看不见他们的神情,只见他们一浪一浪地,忽地站在浪尖,忽地又跳进海里淹没了自己。骤然间我有种窒息感,像是沉到海底,无限的压强直逼我的胸口,喘不上气。那呼喊欢笑继续,那些少年像是能在海里呼吸的生命体,附和着海浪紧凑的间奏。我回过神,脸颊有点炙热。我往海的方向走了几步,海水凉凉地冲上脚背,我才稍微缓和了一些。(待续)

3f2b8b8cc070de3bb31bba38p320468477

没有权利

一些梦想,我没有权利追求;

一些领域,我没有权利专注;

因为

一些压力,我没有权利推卸;

所以

一些坚守,我没有权利放弃;

一些反抗,我没有权利爆发;

一些痛苦,我没有权利挖掘;

一些焦虑,我没有权利散播;

一些对象,我没有权利求助。

“假如我有幸拥有了所有的权利,我的世界是不是可以被颠覆出一片色彩?”

我没有权利问这个问题。

努力,坚持,沉静,注意身体健康和心理健康。

2009/10/26

重量级决定

      我已经习惯了做违心的决定,因为身不由己。我也习惯了在选择以后悔恨自己,却又不得不背上沉重的包袱迈向前方,因为身不由己。

      我一次又一次的放弃我真正向往的东西,绘画,文学,语言,我习惯了远离那些美好的事物,渐渐看不到它们的美好了。所以这一次,我并不害怕,我决定要学金融了。接下来我会很痛苦,周末我开始上GMAT,还买了英文原版的经典教材,我便会整天扎在那一堆空洞的词藻里面:股票,债券,汇率,这些如果有下辈子我绝对敬而远之的东西。

     爸爸妈妈劝过我,先出国,再选择自己喜欢的东西, 朋友劝过我,不要委屈自己的心。我感谢你们,还给我选择的权利和建议。可是我好像得了强迫症一样,因为我真的已经分不清楚,我喜欢什么,不喜欢什么了,所以我只好坚持我正在学习的东西,即使我对它并不怎么感冒。我好像没有了静下来读张爱玲的闲情逸致,不再会在难过的时候画一幅画来发泄,也把我的法语书留在了家里。我开始尝试看看那些“高深”的东西,数学,经济,各种数字,各种曲线。

     感情真的是可以培养的吗?我觉得还需要潜在的吸引力。就像人与人之间。要一个人爱上另一个人,除非至少这另一个人身上有那么一些东西能够打动他。

    一个人的心当然可以被驯化,但是久而久之,我们得到的只是一个麻木的躯体,最终找不到他本来的所在。

   无奈的是,我对这些道理一清二楚,却还是最终决定,驯化自己的心。这便是最重量级的决定。

   所以,不要再泼冷水,不要再给我新的希望,我就这样前行,未尝不是一件对大家都好的事。

   我很清楚我的选择。

2009/10/24

看过《心动》

错过,究竟是爱情的结局,还是爱情的一种方式?爱情不是存在于“在一起”的状态,而是“心动”的缝隙。

心动,人们都觉得是一见钟情的事,是一瞬间的事。其实,相爱的人,安静地拥抱着,便听到心动的声音。一点一点,跃动着脉搏,就像初恋的时候。而迫于现实,我们不总是驻在那种幻想里,或者说我们早就将自己从幻想里分离出来,武装好。年轻人擅于挖掘爱情里的东西,对与错,苦与甜,得到或者失去。所以爱情才会千疮百孔。

喜欢一句歌词:有些人对爱太清楚,却得不到幸福,有些人对爱很模糊,却偏偏找到路。

终究,每个人都会自圆其说式地找到自己爱情的路。迷茫的时候,与相恋的人安静拥抱,就会听见爱情真实的声音。

我们需要感觉,不要太多思考。用理性对待爱情,幸福就会越来越远。

36fb7b09762dbe17e8248877

2009/10/22

变数

人生有很多变数,每一种选择都充满了无限可能性,我喜欢小小姨对我说的这句。

在开始学会权衡一些事情的时候,觉得自己能很理智,处女座总是充满了这种考虑周全的人才,于是很自以为是。

我喜欢规划性,不喜欢漫无目的地做事,那样太没有动力,最理想的办法是在自己规划好的完美框框里,一步一步地走,最后成功并且天衣无缝。但是这样的想法总是有弊端的,那就是不能容忍和承受变数。改变,对于我来说是很困难的事情,投入了感情,精力和时间,就舍不得放下,最后在那个“完美”的框框里困死。

木讷的人,不懂变通的人,四处碰钉子的人,完美主义过度的人。也许有时候因为运气,那个框框存活了,我会成功,但很多时候,那个框框总是被打破,一些人,一些事,我怪罪着ta们。我讨厌“嬗变”,喜欢“专注”“执着”。

关于思考我毕业后的打算,这几天我经历了太多变化,这种变化也仍在继续,还没有一个定数。

不过总方向是永远坚定的,出国。至于去哪里,读什么,就等待下一个变数。

2009/10/3

国庆杂记

第三天。寝室,听英语。

1号做了校园内阅兵实况转播的志愿者。因为参加了延河之星志愿者协会,我们早早起来,穿着志愿者服跑到信息楼集合。终于有一次的文化衫不那么庸俗了,很喜欢亮黄色的五角星,总觉得中国人的各种创新能力没有用对地方,一件小小的文化T恤衫因此更加贬值不少。至少我没怎么见过大家热衷于穿统一分发的各种组织的衣服,因为实在是太难看了。我们的创造力到底上了哪里?殊不知其实衣着会对一个人参加活动的心情带来影响。我们都挺开心的做完志愿活动,虽然后来我们几个同胞不知道被谁说成是延河MM了,因为站在楼前大喊欢迎去某某地方看国庆转播,真的有点囧,后来活动很成功,还有幸到了主会场看到了阅兵,已经很满足了。

2号和好不容易回北京的小思雅同学以及弟弟逛街了,头次坐了新开通的四号线,到西单简直方便啊。另外吃了她带的一大包武汉正宗精武鸭脖,真是好吃到爆啊~

话说我一直都很规律地进行着瑜伽的练习。每天早起做拜日式,晚上睡前再练一套瘦身的,现在甚至有些从起初的以减肥为目的到真正愿意去学习,瑜伽的自然呼吸法真的能让人静下来,减少了很多欲望。小丫也说我把运动带到她的生活,天天不是“吹笛子”就是“磨豆子”的,真的很有利于缓解一些坐坐族的亚健康。对古老的东西,我一直有着敬畏的态度,相信经过了时间的磨砺,总是精华的。好像过得清淡一些了,连那天放了一小勺辣椒在砂锅米线里面,第二天就冒痘了。这也是人体神奇的地方,适应性让一个人不从属于任何固定的地方,从而延续他的生存能力。感情也是这样的吧,有了适应性,于是延续了他爱的能力。经济也是,有适应性,从而延续了他克服危机的能力,只剩下时间的问题。说回瑜伽,那天春春说,好有感觉啊,在这么狭小的空间居然能静下来。我很开心,也许就是这样,不拘泥于任何地点,只要闭上眼睛就好。我会把它变成我生活的一部分。